常喝普洱茶好不好

喝普洱茶有讲究也有禁忌 喝普洱茶有讲究也有禁忌 1、忌睡前饮普洱茶:睡前2小时内最好不要饮茶，饮茶会使精神兴奋，云南普洱茶金针白莲影响睡眠质量甚至导致失眠，其是新采的绿茶。纯正的普洱茶是不添加任色素、调味剂和香料的。 主要是通过观察普洱茶的外形、色、香气、口感、叶底、包装等来进行鉴。

爱喝普洱茶的你一定要注意

5个喝普洱茶的讲究要点 茶叶的和利用起源于中国，因此中第一个茶并喝茶的。据记载，人类首先使用茶的解毒功能。几千年来，祖先们首先咀嚼和吃新茶叶。平时喝普洱茶只要间隔餐前、餐后1小时都可以。下午6点以后建议喝熟茶，云南普洱茶强制购物喝多生茶容易失眠。1、普洱生茶主要可以清理肠道，丽江大桶说普洱茶降脂，提神，降压和减肥的功效。

“茶之为饮，早春普洱茶图片大全发乎氏，闻于周公”——羽茶经 茶是我国的国饮，多美普洱茶产地一直续至今。不过在这悠的历河里，人们的饮茶方式也经历了不少的变化。冲泡普洱茶一定要讲究水，我们一般冲普洱茶的时候都是选用沸水冲泡。因为普洱茶后发酵的和其用毛料的原因，我们用沸水才能把普洱茶的香味给冲泡出来。

1 一、新茶少喝对些胃酸缺乏者、慢性胃溃疡的老年患者而言应该避免喝普洱新茶。饮用浓的新普洱茶，其是普洱生茶，会使人神经系统兴奋。喝普洱的讲究 “色”和“形”是我们的眼睛看到的。干茶的颜色及其茶的颜 色、干茶的形状及其在水中展开的形状带给我们的是视觉感受。

普洱茶冲泡的时候，水也是比较重要的，首先要选择90度到一的沸水，另外好要选择纯净水或者矿泉水，这样饮用起来口感更加醇厚 泡普洱茶在选择茶具的方面也是比较讲究的。生茶中的咖啡碱，普洱茶 档案袋茶多酚，儿茶素等成分含量较丰富，平时喝一杯，可以起到降火去噪，清热止咳的作用，除此之外，普洱生茶中还含有较多的咖啡因，白日里喝一喝，有助于我们提振精神。

普洱生茶口感清爽，香气，滋味丰富，喝起来回生津明显，午后来一杯既能享受独特的口感，还能起到提神抗疲劳的作用，么喝普洱生茶有什么讲究呢？ 第一点。饭前喝普洱熟茶 发酵普洱茶通常被称为成熟茶。成熟茶富含大量微量元素、多肽氨基酸和矿物质。因为它减少了生茶中对胃肠刺激，空腹喝熟茶不会引起身体不适。