喝红茶还是普洱好
不要在饭前和饭后喝大量的普洱茶，茶叶中含有鞣酸和茶碱，会对人的消化系统有所影响。正确的喝茶时间，普洱茶到哪里去买最好是在饭前和饭后至少半小时，莽枝鸿庆号普洱茶临沧普洱茶怎么样最好喝淡茶，不要喝太浓。这样喝茶才是最健的。适当的喝普洱茶的好处如下:\n1、能够健脾开胃，发烧时能喝普洱茶普洱茶绿茶祛湿因为普洱茶当中含有丰富的膳食纤维，普洱茶勐海五行印通过机械性的刺激肠道蠕动，普洱茶的茶树科属对于腹胀、腹痛、食欲不振的人有很好的健脾开胃的好处。
普洱茶中的茶多酚以及维生素c等物质，能够起到很好的降血压效果。喝普洱茶的第3个好处：普洱生茶去油腻效果好，摄入过多肉食后，可以喝两杯普洱茶，可帮助消化解油腻。喝普洱茶的第4个好处：经常品饮普洱茶降低血清胆固醇和增加高密度脂蛋白。
长期饮用普洱茶可以起到护胃养胃的作用。普洱茶又有促进肠胃蠕动的功能，饮之有助于消化、通便。对食欲不振、消化不良、恶心乏力等症有明显的功效。现代医学研究也发现普洱茶有一定的防病作用。
喝普洱茶的禁忌 1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜因人择时而饮。 2、普洱茶随泡随饮，不宜茶水浸泡过久再饮，忌饮隔夜普洱茶。 3、刚做好的普洱茶不宜多喝。 4、普洱茶宜长饮，不宜间断。常喝普洱茶好处起到提脑醒神、醒酒解毒、养胃护胃等。但是一定要避免在睡前饮茶。 1、提脑醒神:普洱茶属于一种比较常见的茶，适当的喝一些普洱茶，能够起到提脑醒神效果。
“喝熟茶、藏生茶、品老茶”的观念日益家户晓，市面上用料精密、工艺醇熟的好熟茶也越来越受欢迎，普洱熟茶的热度也越来越高，普洱茶麻涩能喝吗一度超过了生茶。常喝普洱茶的好处 1、饮普洱茶可补充人体必需的一些微量元素，对人体某些疾病也有防治作用； 2、饮普洱茶可降低人体血液粘稠度，防止血栓形成。
多喝普洱茶的坏处
常喝普洱茶是非常有好处的，普洱茶中含有益茶，其中普洱茶中含有丰富的维生素C、茶多酚等微量元素，所以是具有抗氧化作用，能够起到缓衰老的作用。经常喝普洱茶对于身体的好处是比较多的，首先普洱茶里面含有丰富的维生素和茶多酚。
